Os Objetivos de Desenvolvimento Sustentável (abre em uma nova aba) mostram como podemos proteger o meio ambiente e desacelerar as mudanças climáticas, das florestas aos oceanos e em todos os lugares entre eles. Repense seu consumo de eletricidade e seus deslocamentos. Preste atenção no que vai ao seu prato. Reutilize tudo o que puder. Há muitas formas de agir — e, juntas, elas fazem a diferença rapidamente.
As emissões de gases de efeito estufa por pessoa variam muito de um país para outro. Nos Estados Unidos da América, as emissões por pessoa (abre em uma nova aba) são mais que o dobro da média mundial de 6,5 toneladas de CO2 equivalente, enquanto na Índia elas ficam abaixo da metade dessa média. No mundo, os 10% da população com maior renda são responsáveis por quase metade de todas as emissões. Confira algumas atitudes para reduzir seu impacto no meio ambiente. Para saber mais sobre ação climática, ciência e soluções, clique aqui (abre em uma nova aba).
Economize energia em casa
Grande parte da eletricidade e da energia usadas para aquecer nossas casas vem do carvão, do petróleo e do gás. Para consumir menos energia, reduza o uso de aquecedores e ar-condicionado, troque as lâmpadas por modelos de LED e escolha eletrodomésticos mais eficientes. Lave as roupas com água fria e use o varal em vez da secadora. Melhorar a eficiência energética da sua casa, com um isolamento térmico melhor, por exemplo, ou trocar o aquecedor a óleo ou a gás por uma bomba de calor elétrica pode reduzir sua pegada de carbono em até 900 quilogramas de CO2e por ano. Veja mais dicas para economizar energia em casa aqui (abre em uma nova aba).
Mude a fonte de energia da sua casa
Pergunte à empresa que fornece sua energia se ela vem do petróleo, do carvão ou do gás. Se possível, veja como mudar para fontes renováveis, como a eólica ou a solar. Outra opção é instalar painéis solares no telhado para gerar energia para sua casa. Trocar a energia produzida a partir de petróleo, gás ou carvão por fontes renováveis, como a eólica ou a solar, pode reduzir sua pegada de carbono em até 1,5 tonelada de CO2e por ano. Saiba mais (abre em uma nova aba) sobre por que a transição para a energia renovável é essencial para enfrentar a crise climática.
Vá a pé, de bicicleta ou de transporte público
As vias do mundo estão lotadas de veículos, a maioria movida a diesel ou gasolina. Caminhar ou pedalar em vez de dirigir reduz as emissões de gases de efeito estufa e faz bem à saúde e ao condicionamento físico. Para distâncias maiores, considere ir de trem ou ônibus. E compartilhe caronas sempre que possível. Viver sem carro pode reduzir sua pegada de carbono em até 2 toneladas de CO2e por ano, em comparação com uma rotina em que você usa carro. Saiba mais (abre em uma nova aba) sobre como tornar seus deslocamentos mais sustentáveis.
Troque por um veículo elétrico
Se você pretende comprar um carro, considere um elétrico: cada vez mais modelos chegam ao mercado, com preços mais acessíveis. Em muitos países, os carros elétricos ajudam a reduzir a poluição do ar e geram muito menos emissões de gases de efeito estufa do que os veículos a gasolina ou diesel. Mas muitos carros elétricos ainda usam eletricidade produzida a partir de combustíveis fósseis, e suas baterias e motores exigem minerais raros, cuja extração muitas vezes tem altos custos ambientais e sociais. Trocar um carro a gasolina ou diesel por um veículo elétrico pode reduzir sua pegada de carbono em até 2 toneladas de CO2e por ano. Com um veículo híbrido, essa redução pode chegar a 700 quilogramas de CO2e por ano.
Repense suas viagens
Os aviões queimam grandes quantidades de combustíveis fósseis, gerando emissões significativas de gases de efeito estufa. Por isso, voar menos é uma das maneiras mais rápidas de reduzir seu impacto ambiental. Quando puder, faça reuniões virtuais, vá de trem ou abra mão daquela viagem de longa distância. Deixar de fazer uma viagem de avião de ida e volta de longa distância pode reduzir sua pegada de carbono em até quase 2 toneladas de CO2e. Saiba mais (abre em uma nova aba) sobre como tornar suas viagens mais sustentáveis.
Reduza, reutilize, conserte e recicle
Eletrônicos, roupas, plásticos e outros itens que compramos geram emissões de carbono em todas as etapas da produção, desde a extração das matérias-primas até a fabricação e o transporte dos produtos para venda. Para proteger o clima, compre menos, escolha produtos de segunda mão e conserte o que puder. Só os plásticos geraram 1,8 bilhão de toneladas de emissões de gases de efeito estufa em 2019 — 3,4% do total global. Menos de 10% do plástico é reciclado e, depois de descartado, ele pode permanecer no ambiente por centenas de anos. Comprar menos roupas novas e outros bens de consumo também pode reduzir sua pegada de carbono. Cada quilograma de produtos têxteis fabricados gera cerca de 17 quilogramas de CO2e.
Coma mais alimentos de origem vegetal
Comer mais verduras, legumes, frutas, grãos integrais, leguminosas, castanhas e sementes, e menos carne e laticínios, pode diminuir bastante seu impacto ambiental. A produção de alimentos de origem vegetal geralmente emite menos gases de efeito estufa e exige menos energia, terra e água. Passar de uma alimentação que inclui carne para uma vegetariana pode reduzir sua pegada de carbono em até 500 quilogramas de CO2e por ano (ou até 900 quilogramas no caso de uma alimentação vegana). Saiba mais (abre em uma nova aba) sobre a relação entre a alimentação e as mudanças climáticas.
Desperdice menos comida
Quando você joga comida fora, também desperdiça os recursos e a energia usados no cultivo, na produção, na embalagem e no transporte desses alimentos. E, quando a comida se decompõe em um aterro sanitário, ela produz metano, um potente gás de efeito estufa. Por isso, compre apenas o necessário, aproveite o que comprar e faça compostagem dos restos de alimentos. Reduzir o desperdício de comida pode diminuir sua pegada de carbono em até 300 quilogramas de CO2e por ano.
Plante espécies nativas
Se você tem um jardim ou mesmo só uma ou duas plantas do lado de fora de casa, veja se elas são nativas da sua região. Um aplicativo de identificação de plantas pode ajudar. Depois, considere substituir as espécies que não são nativas, principalmente as consideradas invasoras. Plantas, animais e insetos dependem uns dos outros. A maioria dos insetos não se alimenta de plantas que não são nativas, o que faz com que pássaros e outras espécies percam uma fonte de alimento. A biodiversidade sai prejudicada. Até uma única árvore ou um arbusto pode servir de refúgio — só lembre de evitar inseticidas e outros produtos químicos.
Ajude a limpar o ambiente ao seu redor
Pessoas, animais e plantas sofrem com o solo e a água contaminados pelo lixo descartado de forma inadequada. Use apenas o necessário e, quando precisar jogar algo fora, faça o descarte correto. Oriente outras pessoas a fazer o mesmo e participe de mutirões de limpeza de parques, rios, praias e outros espaços da sua região. Todos os anos, as pessoas descartam 2 bilhões de toneladas de lixo. Cerca de um terço desse volume causa danos ambientais, como a obstrução de fontes de abastecimento de água e a contaminação do solo.
Faça seu dinheiro fazer a diferença
Tudo em que gastamos dinheiro afeta o planeta. Você tem o poder de escolher quais produtos e serviços apoiar. Para reduzir seu impacto ambiental, escolha produtos de empresas que usam os recursos com responsabilidade e se comprometem a reduzir suas emissões de gases e a geração de resíduos. Se o seu dinheiro está sendo investido por alguém, por meio de um fundo de pensão, por exemplo, ele pode estar financiando combustíveis fósseis ou o desmatamento. Garantir que suas economias sejam investidas em negócios ambientalmente sustentáveis pode reduzir muito sua pegada de carbono.
Faça sua voz ser ouvida
Faça sua voz ser ouvida e convide outras pessoas a agir com você. Essa é uma das maneiras mais rápidas e eficazes de fazer a diferença. Converse com vizinhos, colegas, amigos e familiares. Mostre a quem tem um negócio que você apoia mudanças ousadas — de produtos e embalagens sem plástico a veículos com emissão zero. Peça às lideranças locais e mundiais que ajam agora. A ação climática é uma tarefa de todos nós. E diz respeito a todos nós. Ninguém consegue fazer tudo sozinho, mas juntos podemos. Encontre ideias aqui (abre em uma nova aba).
Para informações mais detalhadas sobre estilos de vida com baixas emissões de carbono, consulte o Relatório sobre a Lacuna de Emissões 2020 (abre em uma nova aba) do Programa das Nações Unidas para o Meio Ambiente.
Para saber mais sobre como reduzir o consumo que gera altas emissões de carbono e ampliar o uso de alternativas com baixas emissões, consulte esta nota sobre políticas públicas do PNUMA (abre em uma nova aba).
Ilustrações: Niccolo Canova