Acções que pode realizar para ajudar a combater a crise climática!

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Cada um de nós pode fazer escolhas para proteger a natureza, combater as alterações climáticas e cuidar do nosso planeta. (Ilustração: Departamento de Comunicações Globais das Nações Unidas)

Os Objectivos de Desenvolvimento Sustentável definem a forma como podemos proteger o nosso ambiente e abrandar as alterações climáticas, desde as florestas aos oceanos e a todos os pontos intermédios. Pense no seu consumo de eletricidade e nas suas viagens. Verifique a sua mesa de jantar. Reutilize tudo o que puder. As possibilidades de ação são muitas - e somam-se rapidamente.

As emissões de gases com efeito de estufa por pessoa variam muito de país para país. Nos Estados Unidos da América, as emissões per capita são mais do dobro da média mundial de 6,5 toneladas de CO2 equivalente, enquanto na Índia são menos de metade da média mundial. A nível mundial, os 10% da população com maiores rendimentos são responsáveis por quase metade de todas as emissões. Eis algumas acções para reduzir o seu impacto no ambiente. Para saber mais sobre a ação climática, a ciência e as soluções, clique aqui.


Poupar energia em casa

Grande parte da nossa eletricidade e calor são alimentados a carvão, petróleo e gás. Utilize menos energia reduzindo o seu consumo de aquecimento e arrefecimento, mudando para lâmpadas LED e aparelhos eléctricos energeticamente eficientes, lavando a roupa com água fria ou pendurando as coisas para secar em vez de usar a máquina de secar. Melhorar a eficiência energética da sua casa, através de um melhor isolamento, por exemplo, ou substituir o seu forno a óleo ou a gás por uma bomba de calor eléctrica pode reduzir a sua pegada de carbono até 900 quilogramas de CO2e por ano. Obtenha mais dicas sobre energia para a sua casa aqui.

Mudar a fonte de energia da sua casa

Pergunte à sua empresa de serviços públicos se a energia da sua casa provém de petróleo, carvão ou gás. Se possível, veja se pode mudar para fontes renováveis, como a eólica ou a solar. Ou instale painéis solares no seu telhado para gerar energia para a sua casa. Mudar a energia da sua casa de petróleo, gás ou carvão para fontes de energia renováveis, como a eólica ou solar, pode reduzir a sua pegada de carbono até 1,5 toneladas de CO2e por ano. Saiba mais sobre a razão pela qual a mudança para as energias renováveis é fundamental para enfrentar a crise climática.

Andar a pé, de bicicleta ou de transportes públicos

As estradas do mundo estão entupidas de veículos, a maioria dos quais consome gasóleo ou gasolina. Caminhar ou andar de bicicleta em vez de conduzir reduzirá as emissões de gases com efeito de estufa - e ajudará a sua saúde e boa forma física. Para distâncias mais longas, considere apanhar um comboio ou um autocarro. E, sempre que possível, partilhe o seu automóvel. Viver sem carro pode reduzir a sua pegada de carbono em até 2 toneladas de CO2e por ano, em comparação com um estilo de vida que utilize um carro. Saiba mais sobre como tornar as suas viagens mais ecológicas.

Mudar para um veículo elétrico

Se tenciona comprar um automóvel, considere a possibilidade de optar por um veículo elétrico, uma vez que existem cada vez mais modelos mais baratos no mercado. Em muitos países, os automóveis eléctricos ajudam a reduzir a poluição atmosférica e provocam muito menos emissões de gases com efeito de estufa do que os veículos a gasolina ou a gasóleo. No entanto, muitos carros eléctricos continuam a funcionar com eletricidade produzida a partir de combustíveis fósseis e as baterias e os motores requerem minerais raros que, muitas vezes, têm custos ambientais e sociais elevados. Mudar de um carro a gasolina ou a gasóleo para um veículo elétrico pode reduzir a sua pegada de carbono em até 2 toneladas de CO2e por ano. Um veículo híbrido pode poupar até 700 quilogramas de CO2e por ano.

Considere a sua viagem

Os aviões queimam grandes quantidades de combustíveis fósseis, produzindo emissões significativas de gases com efeito de estufa. Isto faz com que apanhar menos voos seja uma das formas mais rápidas de reduzir o seu impacto ambiental. Quando puder, reúna-se virtualmente, apanhe um comboio ou salte essa viagem de longa distância. Fazer menos um voo de ida e volta de longo curso pode reduzir a sua pegada de carbono até quase 2 toneladas de CO2e. Saiba mais sobre como tornar as suas viagens mais ecológicas.

Reduzir, reutilizar, reparar e reciclar

A eletrónica, o vestuário, os plásticos e outros artigos que compramos provocam emissões de carbono em cada ponto da produção, desde a extração de matérias-primas até ao fabrico e transporte dos produtos para o mercado. Para proteger o clima, compre menos coisas, compre em segunda mão e repare o que puder. Só os plásticos geraram 1,8 mil milhões de toneladas métricas de emissões de gases com efeito de estufa em 2019 - 3,4 por cento do total global. Menos de 10% é reciclado e, uma vez deitado fora, o plástico pode permanecer durante centenas de anos. Comprar menos roupa nova - e outros bens de consumo - também pode reduzir a sua pegada de carbono. Cada quilograma de têxteis produzidos gera cerca de 17 quilogramas de CO2e.

Coma mais vegetais

Comer mais vegetais, frutas, cereais integrais, legumes, nozes e sementes, e menos carne e lacticínios, pode reduzir significativamente o seu impacto ambiental. A produção de alimentos à base de plantas resulta geralmente em menos emissões de gases com efeito de estufa e requer menos energia, terra e água. Passar de uma dieta mista para uma dieta vegetariana pode reduzir a sua pegada de carbono em até 500 quilogramas de CO2e por ano (ou até 900 quilogramas para uma dieta vegana). Saiba mais sobre as ligações entre a alimentação e as alterações climáticas.

Deitar fora menos comida

Quando deitamos comida fora, estamos também a desperdiçar os recursos e a energia que foram utilizados para a cultivar, produzir, embalar e transportar. E quando os alimentos apodrecem num aterro, produzem metano, um poderoso gás com efeito de estufa. Por isso, compre apenas o que precisa, utilize o que compra e faça a compostagem das sobras. Reduzir o desperdício alimentar pode diminuir a sua pegada de carbono até 300 kg de CO2e por ano.

Plantar espécies autóctones

Se tiver um jardim ou mesmo apenas uma ou duas plantas no exterior da sua casa, procure espécies autóctones. Utilize uma aplicação de identificação de plantas para o ajudar. E depois pense em substituir as não nativas, especialmente as consideradas invasivas. As plantas, os animais e os insectos dependem uns dos outros. A maioria dos insectos não come plantas não nativas, o que significa que os pássaros e outras espécies perdem uma fonte de alimento. A biodiversidade é afetada. Mesmo uma única árvore ou arbusto pode oferecer um refúgio - lembre-se apenas de evitar insecticidas e outros produtos químicos.

Limpar o seu ambiente

Os seres humanos, os animais e as plantas são todos afectados pela contaminação da terra e da água por lixo indevidamente deitado fora. Utilize o que precisa e, quando tiver de deitar algo fora, deite-o fora de forma adequada. Eduque os outros a fazerem o mesmo e participe em acções de limpeza de parques, rios, praias e outros locais. Todos os anos, as pessoas deitam fora 2 mil milhões de toneladas de lixo. Cerca de um terço provoca danos ambientais, desde a obstrução das reservas de água até ao envenenamento do solo.

Faça valer o seu dinheiro

Tudo aquilo em que gastamos dinheiro afecta o planeta. Tem o poder de escolher os bens e serviços que apoia. Para reduzir o seu impacto ambiental, escolha produtos de empresas que utilizem os recursos de forma responsável e que estejam empenhadas em reduzir as suas emissões de gases e resíduos. Se tem dinheiro que está a ser investido por si, através de um fundo de pensões, por exemplo, pode estar a apoiar os combustíveis fósseis ou a desflorestação. Certificar-se de que as suas poupanças são investidas em empresas sustentáveis do ponto de vista ambiental pode reduzir significativamente a sua pegada de carbono.

Falar

Fale e faça com que os outros se juntem à ação. É uma das formas mais rápidas e eficazes de fazer a diferença. Fale com os seus vizinhos, colegas, amigos e familiares. Informe os proprietários de empresas que apoia mudanças ousadas - desde produtos e embalagens sem plástico até veículos com emissões zero. Apelar aos líderes locais e mundiais para que actuem agora. A ação climática é uma tarefa para todos nós. E diz respeito a todos nós. Ninguém pode fazer tudo sozinho - mas podemos fazê-lo juntos. Explore as ideias aqui.


Para informações mais pormenorizadas sobre estilos de vida com baixas emissões de carbono, consultar o Relatório sobre as Lacunas de Emissões 2020 do Programa das Nações Unidas para o Ambiente.

Para mais informações sobre como reduzir o consumo intensivo de carbono e aumentar as alternativas com baixo teor de carbono, ver este resumo de políticas do PNUA.

Ilustrações: Niccolo Canova